瑞典的民俗色彩纷呈，广及吃、穿、戴和礼仪各个方面；瑞典是一个南北反差很大的国家。在北方，森林逐渐消失为冰冻的土地，在这里，传统和民俗有很深的影响；而在气候比较温和、土壤更加肥沃的南方，基本上流行的是欧洲大陆的风俗习惯。

        在瑞典，人们的日常生活中有许多传说；比如，狩猎的传说就讲述了魔法如何把人变成野兽的故事，人们认为一大早看到野兔是会倒霉的，但如果碰到狼或熊则是一个好兆头，因为它将预示着狩猎的顺利。

        关于孩子的出生，瑞典人也有一些古老的习俗；孩子出生后，这家的女人们必须抱着他，绕父母的壁炉转三圈，然后检查他的胎记，如果孩子的身上带有膜状一样的东西，那就意味着，守护神将会一直伴随其左右；人们担心，没有守护神保护的孩子有可能会被女巫偷走，变成游魂。

婚礼：

        一般通过传统的形式来庆祝。新郎必须在谷仓正式向新娘求婚，因为嫁妆就放在这里。结婚那天，家中的女人们帮助新娘穿上民族服装，其中包括银制的饰物和一顶新娘花冠，与此同时，朋友们和男性亲戚们则在厨房里，一边等候，一边喝着啤酒。当新娘准备就绪，由年轻人骑马在前面领路，所有的亲戚和客人们随后列队前往，他们在教堂与新郎一方的迎亲队伍汇合后，双方互相祝贺，象征着连接彼此的亲戚关系正式形成；结婚仪式结束后，客人们便回到新娘家里参加婚宴。

宴请：

        在瑞典乡村，每逢大型集会，村民们往往把所有的菜肴摆在长条桌上，来宾可根据自己的口味，"各取所需"，这种宴会一般安排在傍晚。应邀赴宴客人，准时入室后，需给女主人献上一束鲜花，进餐时，有一套规矩。

离婚：

        多数瑞典人信奉的路德教派不反对再婚，加之结婚手续简便，离婚手续也简便，所以瑞典人视离婚和再婚为寻常之事，无可非议；久而久之渐成传统，延续至今。

节日：

         新年到来之际，瑞典人于除夕之夜要唱祝寿歌、守夜，元旦清晨，每家都由最年轻的妇女穿上白色衣裙，系上红色腰带，头顶点上蜡烛的冠冕，专门用食物招待光临的宾客。

        每年4月30日～5月2日是春天的庆典，瑞典人在这个节日里家家户户备下丰盛的餐点，围坐在一起，开怀畅饮，共庆春天的来临；入夜后，人们在涂以红色的木桩上缀满色彩斑斓的花朵和一片片绿叶，大家围着这象征着春天来临的"五月树"，跳起欢快的舞蹈。

        每年6月24日是瑞典传统的仲夏节，这一天昼长夜短；太阳高悬天空，迟至午夜时分方徐徐落下；时过不久，朝阳又从地平线上冉冉升起，这就是奇妙的"白夜"；在仲夏节，青年男女围绕着鲜花、彩带装饰起来的木桩，欢歌起舞，通宵达旦，庆祝光明和万物繁茂。

        12月13日又是瑞典传统的露西亚女神节，瑞典人传称露西亚女神在每年12月13日夜晚降临人间，给人们带来光明；在斯德哥尔摩，这一天，太阳直到上午9点钟才迟迟升起，而到下午3点钟便早早落下，但从此以后，漫漫长夜便日见缩短，而光明的白昼则一天长似一天。